Lavados nasales: guía completa para pacientes
Los lavados nasales son una técnica sencilla y eficaz que ayuda a mantener la salud de las vías respiratorias. Limpian la nariz de forma natural, mejoran la respiración, reducen la congestión y disminuyen la inflamación. Son especialmente útiles en casos de resfriados, alergias, sinusitis y tras cirugías nasales. Esta guía le ayudará a comprender cómo realizar los lavados correctamente según la edad y el tipo de lavado que necesite.